Sağlık ve fiziksel aktivite kavramlarını tanıtmak, aktivite ve egzersizlerin sağlıklı yaşamdaki önemini değerlendirmektir.
Ön Koşullar
Yoktur
Eş Koşullar
Yoktur
Özel Koşullar
Yoktur
Öğretim Üyeleri
Dr.Öğr.Üyesi Adnan Apti
Asistanlar
Ders Gün,Saat ve Yeri
Salı,15.00-16.45, Şirinevler Yerleşkesi C Blok
Görüşme Saatleri ve Yeri
Salı,16.00-17.15, Şirinevler Yerleşkesi C Blok
Öğretim Yöntem ve Teknikleri
Uzaktan eğitim, Konu anlatımı, Konu araştırmaları ve sunum ödevleri
Temel Kaynaklar
-1-Essentials of Exercise physiology, W.D. McArdle, F.I. Katch, V.L. Katch, Lippincott, Williams Wilkins, Baltimore, 2000
2-Egzersiz ve Spor Fizyolojisi, 6. baskı, N. Akgün, Ege Üniv. Basımevi, 1996
3-Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon, İlkeler ve Uygulamalar C:1, 4. Baskı (Bölüm-17), Güneş Tıp Kitapevleri,
Ankara, 2007
4-Spor yaralanmalarında FTR prensipleri, N. Ergun, G. Baltacı, Hacettepe Üniv. FTRYO yayınları, 2006,
Ankara
5-Therapeutic Exercise C.M. Hall, L.T.Brody, Lippincott, Williams Wilkins, Baltimore, 1999
Diğer Kaynaklar
-
Haftalık Ders Programı
Hafta
Dersin İçeriği
Öğretim Yöntem ve Teknikleri
1. Hafta
Sağlığın tanımı ve temel sağlık
interaktif anlatım
2. Hafta
Fiziksel aktivite, egzersiz, ve spor
interaktif anlatım
3. Hafta
Fiziksel aktivite
interaktif anlatım
4. Hafta
İnaktivite
interaktif anlatım
5. Hafta
Fiziksel uygunluk
interaktif anlatım
6. Hafta
Fiziksel uygunluğun ve aktivitenin değerlendirilmesi
interaktif anlatım
7. Hafta
Ara Sınav
8. Hafta
Egzersiz eğitimi prensipleri
interaktif anlatım
9. Hafta
Egzersiz eğitimi yöntemleri
interaktif anlatım
10. Hafta
Egzersiz öncesi değerlendirme
interaktif anlatım
11. Hafta
Egzersiz tipleri
interaktif anlatım
12. Hafta
Egzersiz reçetelendirme
interaktif anlatım
13. Hafta
Egzersizin endikasyon ve kontraendikasyonları
interaktif anlatım
14. Hafta
Genel Tekrar
interaktif anlatım
15. Hafta
Final Sınavı
16. Hafta
Final Sınavı
17. Hafta
Final Sınavı
Değerlendirme Ölçütleri
Ölçüt Tipleri
Adet
Yüzdesi(%)
Ara sınav(lar)
1
30
Final
1
40
ÖÇ-1
Sağlıkla ilgili temel kavramları değerlendirebilir.
ÖÇ-2
Sağlığın temel unsurlarını açıklar.
ÖÇ-3
Sağlığı etkileyen faktörleri açıklar.
ÖÇ-4
Sağlığın temel uygulamalarını özetler.
ÖÇ-5
Fiziksel aktivitenin sağlıklı yaşam üzerindeki yerini yorumlar ve tartışır.
ÖÇ-6
Fiziksel aktivite, egzersiz ve spor kavramlarını tanır.
ÖÇ-7
Fiziksel uygunluk kavramını ve unsurlarını tanımlar.
ÖÇ-8
Fiziksel uygunluğun değerlendirme yöntemlerini örneklendirebilir.
ÖÇ-9
Toplum sağlığının korunması için egzersizin ve fiziksel aktivitenin önemini bilir.
Program Çıktıları
PÇ-1
İnsan bedenini mikro ve makro düzeyde oluşturan yapıları (hücre, doku, organ), organları, segmentleri ve segmentlerin birbiri ile etkileşimlerini inceleyebilir.
PÇ-2
İnsan bedenini fiziksel yapı temelinde ele alarak ölçme, değerlendirme yapabilir.
PÇ-3
Fonksiyon bozukluklarına neden olan durumları, fonksiyonel bozuklukların boyutlarını ve kişilerin yaşamları üzerindeki etkilerini belirleyebilir.
PÇ-4
Büyüme ve gelişme bozukluklarında konsültasyon, hasta takibi ve tedavi süreçlerinde aktif rol alır.
PÇ-5
Kronik ilerleyici hastalıklarda (kanser, kas hastalıkları, sinir sistemi hastalıkları, metabolik hastalıklar), hastalığın etkilerini (ağrı, fonksiyonel yetersizlik) azaltmada konsültasyon, hasta takibi ve tedavi süreçlerinde aktif rol alır.
PÇ-6
Yaşlanmaya bağlı meydana gelen problemleri belirleme, öngörme, önleme, takip ve tedavi süreçlerinde aktif rol alır.
PÇ-7
Hastane, özel klinik, sağlık merkezleri, rehabilitasyon merkezleri, engelli ve yaşlı bakım evlerinde hasta takibi ve tedavi süreçlerinde aktif rol alır.
PÇ-8
Sağlığı geliştirme ve sağlık ile ilgili olası risk faktörlerini belirleme, önleme ve takip etmede aktif rol alır veya otonom olarak çalışabilir.
PÇ-9
Hastalık nedeni ile fonksiyonelliğin azaldığı durumlarda tedavi uygulamalarına ek olarak yaşam alanlarının mimarisini değerlendirmek, çevresel engellerin kaldırılması amacı ile gerekli düzenlemeleri planlama ve projelendirme süreçlerinde görev alır.
PÇ-10
Toplum sağlığını değerlendirme, koruma ve geliştirme amacı ile proje üretebilir ve projelerde aktif rol alabilir.
PÇ-11
Engelli bireylerin tedavisi, rehabilitasyonu, mesleki beceri kazanma ve maddi kazanç elde etme amacı ile mesleki rehabilitasyon merkezi kurulumu ile ilgili proje geliştirme ve bu merkezlerde aktif görev alabilirler.
